Motionsaktiviteter i Erantis

Motionsaktiviteter

I fitnesslokalet Erantis findes der ud over gulvplads hvor der kan dyrkes alle former for gymnastik bl.a. gå/løbebånd, cykler, romaskiner m.m. samt gymnastikremedier fx hulahopring, bolde og håndvægte.

Den sidste tirsdag i hver måned kl. 13.30-14.30 er der introduktion, hvor alle maskiner gennemgås og nye motionister hjælpes til at finde det hold der passer til den enkeltes ønsker.

Erantis er et godt alternativ til andre fitnesscentre, blot er du her tilknyttet et hold og har derfor et fast tidspunkt til din træning. Du også komme to gange om ugen og være tilknyttet to forskellige hold. Hver session varer en time.

Når du har fået anvist et hold, gives der besked til ansvarlig tovholder så du kan bydes velkommen.

Den første måned betragtes som en prøveperiode og er gratis.

Medlemmer der benytter motionslokalet betaler 400 kr. årligt. 

Mandage       Telefon
08.00 - 08.45        
09.30 - 11.00 Maskiner / gulv   Grete. Schram 50 48 49 18
11.00 - 12.30 Helle Godtved motion på madras efter CD   Gerda Hemmingsen 48 26 59 48
12.30 - 13.30 Maskiner   Elsebet Bank Rasmussen 48 26 38 50
14.00 - 15.30 Maskiner (Selvtræning)   Günther og Heidi Helmich 24 81 91 13
         
Tirsdage        
08.00 - 09.00 Maskiner   Karen Faaborg 40 23 13 24
09.00 - 10.00 Gulvøvelser   Solveig Johansen 51 83 64 23
10.00 - 11.00 Gulv   Inger Olsen 30 42 13 10
11.00 - 12.00 Maskiner   Marianne Frederiksen 22 75 85 00
12.00 - 13.30 Maskiner   Svend Høgh Nielsen  
51 41 64 29
14.00 - 15.00 Maskiner (ældresagen)   Mogens Jensen 30 49 04 30
17.00-18.00        
         
Onsdage        
08.00 - 09.00        
09.00 - 10.00 Maskiner    Ernst Jensen 40 57 67 18
10.00 - 11.00 gymnastik efter bånd med Helle Godtved   Kathe Rosenkvist

20 44 03 99/

40871584

11.00 - 12.00 Maskiner   Svend H.Nielsen 61 28 03 41
12.00 - 13.00 Gulv   Shirley Nymand 29255894
13.00 - 14.00 Ledig      
14.00 - 15.00 Maskiner/video"De fem tibetanere"    Evelyn Niemann  26 65 57 51
 17.00-18.00 Maskiner    Palle Jørgensen  30 69 90 12
         
Torsdage        
08.00 - 09.00  Maskiner    Karen Faaborg  40 23 13 24
Ledig        
10.00 - 11.30 Gulv   Knud Larsen  48 26 57 62
61 69 44 39
11.30 - 13.00 Maskiner   Birthe Larsen  21 76 22 22
13.00 - 14.00 Maskiner   Brita Hansen  20 64 72 01 
14.00 - 15.00 Maskiner   Jytte Nymark Jørgensen 29 29 93 15
15.00 - 16.30        
         
Fredage        
08.00 - 09.00 Maskiner   Poul Nielsen 25 24 81 75 
09.00 - 10.00 Maskiner   Jens Mortensen 20 26 53 16
11.00 - 12.00 Maskiner   Ulla Nielsen  51 41 63 24
12.00 - 14.00 Ledig      
15.00 - 16.00 Maskiner   Evelyn Niemann  26 65 57 51
         
Hold på gulv: max10 personer
         
Hold på maskiner: max 14 personer

Udskriv Email

Køn
Interesser

Hovedmenu

Søg på hjemmesiden