Grønnegade 15,

3400 Hillerød.

Telefon 72 32 68 20

 

 

 

Foredrag - havearbejde er sundt

 

 

 

 Tirsdag d. 3. april 2018 kl. 10 til 12 i Grønnegadecentret

"Havearbejdes virkning på krop og sjæl - også i 65+ alderen"

 Foredraget handler om hvordan kroppen udvikler sig, efter man er blevet 65+. 

                 Hvorfor er havearbejde suverænt, når det gælder om at holde krop og hjerne i gang ? 

                 Hvordan kan man indrette sin have og bruge sig selv, så haven kan være en glæde og

                 ikke en belastning, hvis kræfterne bliver færre? 

                 Disse spørgsmål vil fysioterapeut Shila Samuelsen fortælle om i et foredrag, som

                 bygger på sidste nye viden om, hvordan naturen påvirker mennesker og vores naturlige

                 aldring. 

                 Foredraget veksler mellem mundtligt oplæg, dialog imellem deltagerne og afprøvning

                 af forskellige styrke og udstrækningsøvelser.

Deltagelse i mødet er gratis. 

Arrangører:

GrønnegadeCentrets Sundhedsudvalg i samarbejde med Ældresagen, Ældrerådet, Styrk din Krop og Hillerød Kommune

Udskriv Email